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Sua mente também exige cuidados especiais

 

Com a correria do dia a dia, muitas vezes não percebemos o quanto estamos irritados, esquecidos, cansados. Por isso, preparamos algumas dicas simples para que possa ter mais qualidade de vida.

 

1. Fortaleça sua rede social e de afetos
2. Use a cabeça (pratique exercícios mentais que estimulem sua memória)
3. Cultive a espiritualidade
4. Exercite com prazer
5. Mantenha uma alimentação saudável e regular
6. Cuide de seu sono
7. Crie espaço para o autoconhecimento
8. Respire

9. Vá atrás dos pequenos ou grandes prazeres
10. Controlar o colesterol, a pressão, o estresse, o peso, enfim, os mandamentos do coração saudável
 

Esta lista já é bastante eficiente, mas se você quer algo mais efetivo, conheça dois ativos: o Niagen e o Neuravena.

 

O Niagen é um ativo que melhora o desempenho esportivo, além de contribuir com o envelhecimento saudável e a melhora da função cognitiva. Esses benefícios são obtidos principalmente porque o ativo atua nas mitocôndrias, as quais têm um papel central no metabolismo de células eucarióticas, e contribuem para a produção de energia, metabolismo intermediário e para os mecanismos de morte celular.

 

Outro ativo que você deveria conhecer é o Neuravena, que auxilia no aumento da performance mental. Isso porque ele previne a degradação da Dopamina, ajudando em sua concentração e aumentando o fluxo de informações. Além disso, ele melhora o estado de alerta mental, diminuindo a incidência de doenças como depressão, doença de Parkinson e Alzheimer.

 

Este ativo atua no estímulo da memória recente e tardia, e contribui para a melhora do desempenho cognitivo em situações de estresse. Ele também ajuda na melhora da atenção, concentração e agilidade. E é indicado para veganos, vegetarianos e celíacos.

 

Todas essas combinações você encontra na Almofariz. Consulte seu médico ou nutricionista para ver como esses ativos podem ser ainda melhor utilizados. No caso de dúvidas, você também pode entrar em contato conosco: farmaceutica@almofariz.com.br

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