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A baixa umidade do ar, alterações de temperatura durante o dia e aglomerações de pessoas em ambientes fechados são fatores que colaboram para o contágio por vírus e aumentam o número de casos de inflamações das vias respiratórias e alergias durante os dias mais frios. Certas situações do nosso cotidiano, tais como: estresse, exercício intenso, vulnerabilidade por infecções e mobilização do sistema imune têm influência direta na síntese dos nucleotídeos, uma vez que essas situações também demandam grandes quantidades de energia e alta taxa de renovação celular. Dessa forma, os níveis normais de nucleotídeos no organismo encontram-se reduzidos. A fim de manter os níveis de nucleotídeos e melhorar a performance do organismo nessas situações adversas, é recomendado o consumo de nucleotídeos na dieta. Uma dieta rica em nucleotídeos demonstra importantes benefícios desde a infância influenciando positivamente no metabolismo de lipídeos, imunidade e crescimento, proliferação e reparação tecidual. A Almofariz  traz para o mercado Nucleotides ativo padronizado em Nucleotídeos, produzido a partir do processo de fermentação da levedura Saccharomyces cerevisiae, que fortalece a imunidade principalmente quando debilitada, promove proteção e melhora da integridade da barreira intestinal contra bactérias e penetração de toxinas melhorando assim a resposta contra infecções.

MECANISMO DE AÇÃO:

Nucleotides atua principalmente na amplificação da resposta imune e na manutenção da saúde intestinal, pois nesses sistemas a renovação celular é mais acelerada, necessitando uma quantidade maior de nucleotídeos para o bom funcionamento, principalmente em situações adversas como o estresse, infecções e exercícios físicos intensos.

Quer saber mais? Entre em contato conosco farmaceutica@almofariz.com.br

Há diferentes ativos que podem fazer a diferença antes, durante e após os seus treinos, Hoje separamos três deles: Peak02, Cindura e CherryPure.

O Cindura, por exemplo, é indicado para quem busca hipertrofia e ganho de força muscular, além de resistência muscular. Ademais, pode ser usado para quem busca alteração composição corporal.

Já o CherryPure é um ativo que favorece a recuperação muscular entre os treinos e reduz os danos musculares ocasionados durante exercícios de alta intensidade. Ele também ajuda a promover a modulação da inflamação por reduzir a atividade de COX-2 e a concentração de fatores pró-inflamatórios. Além disso, estudos mostraram um aumento de 13% da performance do treino (estudo realizado em um percurso de meia maratona – 21.1km).

Por fim, o PeakO2 auxilia na redução da fadiga e no aumento da força de resistência muscular em sete dias. Ele é indicado para quem procura por desempenho máximo nas atividades de alta intensidade e aumento do endurance e da intensidade dos treinos. Outras características deste ativo é que ele melhora o desempenho fornecendo mais energia e promove a adaptação dos atletas no momento de fadiga para os melhores resultados.

Quer potencializar ainda mais seus treinos? Fale com a gente!

A correria do dia a dia dificulta para que tenhamos um maior cuidado com a nossa pele. Não temos tempo a perder e precisamos de produtos que aliem tecnologia com facilidade de aplicação. Pensando nisso, a Almofariz convida você a conhecer dois produtos diferenciados: a linha Senses e o SkinAx.

A linha Senses é a união de três cremes manipulados mais o poder da yoga facial. E são necessários apenas 15 segundos de automassagem por dia para que os resultados apareçam. Para a região da testa e olhos tem o creme com os ativos Eyeseril 10% + Argireline 2%, que ajuda a prevenir e combater o inchaço e as bolsas na área dos olhos, além de contribuir para remover linhas profundas e rugas na testa, suavizando sinais de expressão. Para a região dos lábios, é indicado o creme manipulado com o ativo Seacode 2%. Esse ativo é um ingrediente marinho, que ajuda a reduzir rugas faciais da região dos lábios, o famoso código de barras, aumentando o colágeno tipo I, redefinindo o contorno labial. Por fim, para um pescoço mais firme e um contorno facial mais definido há o creme manipulado com os ativos Actifcol e o Uplevity. O primeiro vai colaborar para aumentar a síntese do colágeno, assim como a redução de sua degradação, para face, pescoço e colo mais firmes. E para dar um up na cútis, o peptídeo Uplevity 2%, que contribui para evidenciar o contorno e a beleza natural do rosto.

Para potencializar o efeito dos cremes é preciso logo após a aplicação fazer 15 segundos de automassagem, também conhecida como yoga facil. Ao longo dessa semana, publicamos vídeos em nossas redes sociais que ensinam  aplicar o creme e a fazer essa automassagem. É simples e rápido. Basta acompanhar os movimentos.

Já o SkinAx é um excelente antioxidante, que apresenta inúmeros benefícios para a pele. Ele regula a produção de melanina mehorando e homogeneizando a cor da pele e reduzindo a hiperpigmentação de manchas; protege as fibras de elastina e colágeno; aumenta a circulação sanguínea melhorando a oxigenação, nutrição e hidratação da pele; fornece proteção antioxidante para preservar a integridade das células da derme.

Que tal uma saladinha? As saladas são opções leves para quem quer se alimentar sem muita culpa. Confira essa salada funcional que trouxemos para o nosso blog!

Ingredientes - Salada de Batata-Doce e Figo

• 4 batatas-doces com casca (1 kg)

• 3 colheres (sopa) de azeite

• 2 colheres (chá) de sal

• pimenta-do-reino moída a gosto

• 200 mililitros de vinagre balsâmico

• 80 gramas de açúcar

• 2 colheres (sopa) de azeite

• 12 mini cebolas cortadas no sentido do comprimento

• 1 pimenta dedo-de-moça vermelha fatiada fina

• 6 figos maduros cortados em quatro (240 gramas)

• 150 gramas de queijo de cabra macio esfarelado

• amêndoas laminadas ou gergelim torrado a gosto

Modo de Preparo - Salada de Batata-Doce e Figo

1. Com uma faca, corte 4 batatas-doces com casca no sentido do comprimento. Em seguida, corte cada metade da batata no sentido do comprimento e no sentido da largura, para ficar com pedaços de +/- 8 cm de comprimento X 2 cm de largura. Coloque as batatas cortadas numa tigela, adicione 3 colheres (sopa) de azeite, 2 colheres (chá) de sal e pimenta-do-reino moída a gosto e misture bem.

2. Transfira as batatas temperadas para uma assadeira com as cascas viradas para baixo e leve para assar em forno médio preaquecido a 220°C por +/- 25 minutos ou até ficarem macias, mas não murchas. Retire do forno e deixe esfriar.

3. Numa panela, coloque 200 ml de vinagre balsâmico, 80 g de açúcar e leve ao fogo médio até ferver. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por +/- 4 minutos ou até engrossar. Retire do fogo e reserve.

4. Coloque numa outra panela 2 colheres (sopa) de azeite, 12 mini cebolas cortadas no sentido do comprimento, 1 pimenta dedo-de-moça vermelha fatiada fina e leve ao fogo médio, mexendo sempre, por +/- 4 minutos. Retire do fogo e reserve.

5. Num refratário, coloque as batatas-doces assadas, as cebolas refogadas, 6 figos maduros cortados em quatro, e regue o vinagre balsâmico reduzido (reservado acima). Salpique 150 g de queijo de cabra macio esfarelado, amêndoas laminadas ou gergelim torrado a gosto e sirva em seguida.

Fonte: G1 (Ana Maria Braga)

Quem não gosta de uma suplementação natural e personalizada. A Almofariz traz o Cindura, um ativo que ajuda a potencializar quem está precisando daquela ajudinha nos treinos.

O Cindura chega como um produto capaz de aumentar expressivamente a força de treino, estimulando o ganho de massa magra em pouco tempo e de forma saudável, por ser uma combinação de extratos naturais. Em 42 dias de estudo clínico, 39 usuários tiveram um aumento de 46% em força máxima no supino e 39% no leg-press, com ganho de 2 kg de massa magra. Outra mudança importante ocorreu na taxa de testosterona livre, que subiu 32%. Esse hormônio é essencial no processo de anabolismo, que permite a construção de novas células musculares.

Para completar, a combinação de ativos do Cindura ainda ativou a via mTOR, que também está associada ao processo de hipertrofia muscular. Outro ponto de destaque observado nos estudos foi o estímulo considerável na produção de óxido nítrico, substância que favorece a dilatação das artérias, aumentando a tolerância ao esforço. Mais resistentes ao exercício, os atletas aumentaram o gasto calórico, o que também favoreceu a perda de 2kg de gordura ao longo do estudo.

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*Consulte sempre um profissional de saúde.

Os chocolates funcionais são aqueles que fornecem maior quantidade de nutrientes, menos gorduras e calorias, maior teor de cacau e mais substâncias antioxidantes, sendo o cacau a principal delas. Mas, e se a gente conseguisse incluir ainda mais benefícios a uma das maiores tentações da Páscoa. Aqui na Almofariz fazemos do chocolate nosso aliado no dia a dia, adicionando a ele ativos que nos ajudam a reduzir estresse, a acalmar, a diminuir o estresse e até a barriga. Confira neste texto algumas de nossas opções.

Por exemplo, quer comer chocolate e perder medidas? Sim, isso é possível. Temos chocolates com 70% de cacau com o ativo Morosil. Essa mistura deliciosa favorece a redução da gordura abdominal em até 50% (de acordo com estudos); têm excelente ação antioxidante; e auxilia na redução significativa dos níveis de triglicerídeos e colesterol total. E agora, amiga? Precisa de mais motivos para comer nossos chocolates? Temos mais alguns.

E se um chocolate pudesse te ajudar a melhorar a memória, diminuir a irritabilidade e reduzir a compulsão por salgados e café? Temos também chocolates 70% cacau com o ativo Neuravena. Comendo até dois chocolates por dia com este ativo, você já começa a sentir a diferença ao longo do mês.

Agora, se o seu problema é TPM ou ausência de sono, nossa sugestão é um chocolate 70% cacau com o ativo Venetron. Essa deliciosa combinação promove a redução do estresse agudo, ajuda na melhora do humor e acalma, diminuindo a excitação cerebral.

Quer saber mais sobre essas delícias ainda para a Páscoa? Entre em contato!

Se você faz parte de programas de redução de peso, gosta de dietas low carb, quer mais energia ou quer aumentar sua performance esportiva, este conteúdo é para você! A Almofariz aliou tecnologia e ciência para que os ativos pudessem ter efeitos ainda mais positivos.

Tudo começa com a cápsula escolhida, a Lipcaps. Ela é a combinação perfeita de duas potentes fontes de energia. Sua exclusiva tecnologia de encapsulamento permite a liberação gradual e prolongada da cafeína, evitando picos de concentração na circulação sanguínea e desconfortos como sudorese, insônia, cefaleia e ansiedade.

Soma-se a isso o TCM, um lipídio de fácil quebra no organismo. Ele é um potente gerador de energia de rápida absorção, muito superior à fornecida pelos carboidratos. Possui ação termogênica e lipolítica. Também promove a dilatação dos brônquios, favorecendo a capacidade respiratória e reduzindo a exaustão.

O TCM associado à cafeína aumenta a lipólise e o gasto calórico, sobretudo quando aliados à dieta e atividade física.

Gostou? Quer entender melhor como o Lipcaps pode ajudar você a potencializar seu treino? Fale com a gente! 

*Consulte sempre um profissional de saúde.

O chef Renato Callef preparou uma série de receitas funcionais para ativar ainda mais seu paladar. Confira aqui algumas delas.

CLIQUE AQUI

Ingredientes

- 1 xícara (chá) de água morna (38°C)

- 1 Colher de sopa de fermento biológico seco

- 1 1/2 colher de sopa de açúcar demerara fino

- 1 xícara (chá) de farinha de arroz 40g de Ziam

- 1 xícara (chá) de farinha de linhaça dourada

- 1/2 xícara (chá) de fécula de batata

- 1/4 xícara (chá de polvilho doce)

- 2 colheres sopa de leite de soja em pó

- 1 1/2 colher sopa de goma xantana

- 1 colher de chá de sal

- 1 colher de chá de vinagre de maçã

- 2 colheres de sopa de óleo de girassol

- 2 ovos orgânicos

- 2 claras

Modo de preparo:

1. Combine o fermento, água morna e açúcar em uma tigela de vidro.

2. Em um bowl misture bem os ingredientes secos.

3. Na batedeira com a pá, misture os demais ingredientes, misturar bem. Adicione o fermento e misture.

4. Com velocidade baixa, adicione os secos até misturar. Raspe os fundos da tigela com uma espátula e bata na velocidade média por 4 minutos.

5. Coloque a massa em uma forma de pão e deixe crescer, descoberto, em ambiente morno por 30 a 40 minutos.

6. Asse em forno pré aquecido a 180°C por 35 a 45 minutos ou até o pão soar oco.

Rendimento: 1 pão grande (900 g)

Entre em contato com a Almofariz e consulte um profissional de saúde para saber mais sobre este ativo (Ziam).

Você sabia que um intestino sem equilíbrio pode ter mais consequências para a sua saúde do que imagina? Sim, é verdade.

Separamos algumas dos problemas que decorrem de um intestino não equilibrado. O primeiro deles é o acúmulo de bactérias ruins, que mudam o perfil das substâncias fabricadas pela flora intestinal. Isso se torna um problema, porque são enviadas mensagens erradas ao cérebro, levando a alterações de humor e até depressão.

Além disso, há alterações no sistema imunológico, com a proliferação de substâncias inflamatórias que podem atingir outros órgãos.

Por fim, um intestino desequilibrado pode causar uma diminuição na produção de serotonina, que gera tristeza e desânimo. 

No entanto, ter um intestino saudável pode ser mais fácil do que você pensa. Com o uso de probióticos e prebióticos, ter uma flora intestinal equilibrada está ao alcance de qualquer pessoa. Para auxiliar nesta tarefa, a Almofariz possui diferentes linhas de prebióticos e probióticos que melhoram a saúde do intestino. Entre em contato para saber um pouco mais sobre estes e outros produtos.

Você sabia que o intestino funciona como o nosso segundo cérebro? Sim, é verdade! Ele tem 9 metros de comprimento e 500 milhões de neurônios, e controla muito do que você faz, além de influenciar o que você pensa.

Isso acontece porque o cérebro e o intestino têm um forte sistema de comunicação chamado eixo intestino-cérebro.

Microrganismos do intestino produzem a maioria dos neurotransmissores encontrada no cérebro humano, incluindo a serotonina, que desempenha um papel fundamental na regulação do humor. Cientistas esperam em breve conseguir entender como eles podem produzir neurotransmissores para tratar distúrbios psiquiátricos e neurológicos, como a doença de Parkinson e a esclerose múltipla.

Impressionante, não? A ciência ainda não definiu como seria um intestino saudável, e uma conclusão parece ainda distante. Mas há um consenso crescente de que fatores ambientais, como dieta e antibióticos, afetam mais o nossa microbiota intestinal do que nossos genes.

Para auxiliar nesta tarefa, a Almofariz possui diferentes linhas de prebióticos e probióticos para conservar a saúde do Intestino.

Você sabe o que são Probióticos:

Os probióticos são bactérias vivas que possuem capacidade de modulação da microbiota intestinal. Evidências científicas demonstram os diversos mecanismos de ação dos probióticos que incluem: (1) competição por ingredientes alimentares usados como substratos de crescimento, (2) bioconversão de, por exemplo, açúcares em produtos de fermentação com propriedades inibitórias, (3) produção de substratos de crescimento, p. ex. vitaminas, para outras bactérias, (4) antagonismo direto por bacteriocinas, (5) exclusão competitiva para sítios de ligação, (6) melhora na função de barreira, (7) redução da inflamação, alterando, portanto, as propriedades intestinais para facilitar a colonização e permanência, e (8) estimulação da resposta imunológica inata.

Entre em contato para saber um pouco mais sobre estes e outros produtos.

Este é o mês das mulheres. Por isso, nós da Almofariz, escolhemos falar sobre saúde feminina e preparamos um texto especial para isso.

A saúde das mulheres necessita de cuidados cotidianos como alimentação saudável, prática regular de atividades que promovam o bem-estar, e visitas periódicas aos profissionais de saúde, cuidado esse que deve ser contínuo.

Neste contexto, para algumas mulheres, em faixas etárias específicas, dois exames são de extrema importância: a mamografia e o preventivo de colo do útero. Ambos são capazes de detectar alterações específicas nas fases iniciais ou o próprio câncer de mama e de colo de útero. Vale lembrar que o diagnóstico precoce significa uma maior chance de cura.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que as pessoas adotem níveis adequados de atividade física ao longo de toda a sua vida.

O ideal é que todo mundo realize pelo menos 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos por semana de atividade física vigorosas de forma contínua ou acumulada em sessões de pelo menos 10 minutos de duração para a manutenção da saúde e qualidade de vida. Ações como subir dois ou mais andares de escada, realizar deslocamentos caminhando para visitar os amigos, participar de atividades lúdicas, utilizar bicicleta para o trajeto até a padaria, entre outros, são alternativas de atividades físicas e contribuem para manter-se ativo.

Além disso, investir em uma alimentação adequada também é algo importante para a manutenção da saúde. Ela deve estar em acordo com as necessidades de cada fase do curso da vida e com as necessidades alimentares especiais, bem como ser acessível do ponto de vista físico e financeiro, harmônica em qualidade e quantidade. Confira abaixo algumas dicas:

- Consuma mais alimentos naturais, como frutas, verduras, legumes, arroz, feijão, ovos, carnes e peixes.

- Evite o consumo de alimentos ultraprocessados.

- Utilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos.

- A ansiedade pode estimular as pessoas a comerem mais. Relaxe, medite, respire, organize-se e curta mais a vida.

- Esteja atenta à sua saúde. Fatores hormonais, como excesso de insulina, deficiência do hormônio do crescimento, excesso de hidrocortisona, estrógeno, podem levar ao aumento de peso.

Conte conosco, possuimos em todas as unidades farmacêuticas que podem lhe orientar sobre produtos relacionados a sua saúde.